
SAT.1 Programm heute
Donnerstag, 17. September
20 Programme
Programm · Vormittag — SAT.1
06:00–12:00 · 2 Programme
Richter Alexander Hold
10:00 → 11:00 · 1 Std.
GenreGerichtsshowJahr2007LandDVom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
Auf SAT.1 steht „Richter Alexander Hold“ um 10:00 Uhr auf dem Programm, bis 11:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Vom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
- Beginn
- 10:00
- Ende
- 11:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Gerichtsshow
- Jahr
- 2007
- Land
- D

Richter Alexander Hold
11:00 → 12:00 · 1 Std.
GenreGerichtsshowJahr2007LandDVom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
Auf SAT.1 steht „Richter Alexander Hold“ um 11:00 Uhr auf dem Programm, bis 12:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Vom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
- Beginn
- 11:00
- Ende
- 12:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Gerichtsshow
- Jahr
- 2007
- Land
- D
Programm · Nachmittag — SAT.1
12:00–18:00 · 7 Programme
Richter Alexander Hold
12:00 → 13:00 · 1 Std.
GenreGerichtsshowJahr2007LandDVom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
Auf SAT.1 steht „Richter Alexander Hold“ um 12:00 Uhr auf dem Programm, bis 13:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Vom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
- Beginn
- 12:00
- Ende
- 13:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Gerichtsshow
- Jahr
- 2007
- Land
- D

Richter Alexander Hold
13:00 → 14:00 · 1 Std.
GenreGerichtsshowJahr2007LandDVom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
Auf SAT.1 steht „Richter Alexander Hold“ um 13:00 Uhr auf dem Programm, bis 14:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Vom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
- Beginn
- 13:00
- Ende
- 14:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Gerichtsshow
- Jahr
- 2007
- Land
- D

Richter Alexander Hold
14:00 → 15:00 · 1 Std.
GenreGerichtsshowJahr2007LandDVom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
Auf SAT.1 steht „Richter Alexander Hold“ um 14:00 Uhr auf dem Programm, bis 15:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Vom Drogendeal bis zur Sexualstraftat – Alexander Hold löst Strafrechtsdelikte. An der Seite des Ex-Staatsanwalt und Richter am Amtsgericht in Kempten agieren neben Laiendarstellenden echte Juristenkollegen.
- Beginn
- 14:00
- Ende
- 15:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Gerichtsshow
- Jahr
- 2007
- Land
- D

Auf Streife – Die neuen Einsätze
15:00 → 16:00 · 1 Std.
GenrePolizeissoapJahr2025LandDDiebstahl und Einbruch, häusliche Gewalt, Ruhestörung, Schulschwänzer oder heftige Nachbarschaftsstreitigkeiten: Die erfolgreiche Scripted-Reality-Serie kehrt zurück – mit neuen Fällen, neuen Perspektiven und einer zusätzlichen Kommentarebene. Erstmals kommen die Polizisten selbst zu Wort und reflektieren ihre Einsätze direkt für die Zuschauer.
Auf SAT.1 steht „Auf Streife – Die neuen Einsätze“ um 15:00 Uhr auf dem Programm, bis 16:00 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 60 Minuten Programm.
Diebstahl und Einbruch, häusliche Gewalt, Ruhestörung, Schulschwänzer oder heftige Nachbarschaftsstreitigkeiten: Die erfolgreiche Scripted-Reality-Serie kehrt zurück – mit neuen Fällen, neuen Perspektiven und einer zusätzlichen Kommentarebene. Erstmals kommen die Polizisten selbst zu Wort und reflektieren ihre Einsätze direkt für die Zuschauer.
- Beginn
- 15:00
- Ende
- 16:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Polizeissoap
- Jahr
- 2025
- Land
- D

Auf Streife
16:00 → 17:00 · 1 Std.
GenreDokuJahr2022LandDDiebstahl und Einbruch, häusliche Gewalt, Ruhestörung, Schulschwänzer oder Nachbarschaftsstreitigkeiten – auf der Basis echter Fälle wird der Alltag von Streifenpolizisten nachgestellt.
Um 16:00 Uhr zeigt SAT.1 „Auf Streife“: die Ausstrahlung endet um 17:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 60 Minuten Sendezeit.
Diebstahl und Einbruch, häusliche Gewalt, Ruhestörung, Schulschwänzer oder Nachbarschaftsstreitigkeiten – auf der Basis echter Fälle wird der Alltag von Streifenpolizisten nachgestellt.
- Beginn
- 16:00
- Ende
- 17:00
- Dauer
- 1 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Doku
- Jahr
- 2022
- Land
- D

NOTRUF
17:00 → 17:30 · 30 Min.
GenreRettungssoapJahr2025LandDDie Kultsendung ist zurück – dieses Mal auf SAT.1! Bärbel Schäfer übernimmt: "Rettungskräfte und Notfallärzte leisten eine außergewöhnliche Arbeit. Es sind Menschen, die versuchen, Leben zu retten. Leider werden sie heutzutage auch angegriffen und daran gehindert, ihren Job zu machen. Wenn man das macht, kann es Menschenleben kosten. Das ist mir ein Rätsel und trifft bei mir auf völliges Unverständnis. Mit 'NOTRUF' wollen wir diesen 'echten Helden' Respekt verschaffen und die Anerkennung geben, die sie mehr als verdienen." Um die 84.000 Notrufe gehen täglich in den deutschen Rettungsleitstellen ein – eine utopische Zahl, welche vollen Einsatz von den Rettungskräften fordert. Mit dem Notruf beginnt für sie der Kampf gegen die Zeit, um zu helfen und Menschenleben zu retten. Die Notsituationen werden laut SAT.1 in Echtzeit nachgestellt. Der Sender zeigt ihre tägliche Arbeit.
„NOTRUF“ läuft auf SAT.1 von 17:00 bis 17:30 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 30 Minuten Sendezeit.
Die Kultsendung ist zurück – dieses Mal auf SAT.1! Bärbel Schäfer übernimmt: "Rettungskräfte und Notfallärzte leisten eine außergewöhnliche Arbeit. Es sind Menschen, die versuchen, Leben zu retten. Leider werden sie heutzutage auch angegriffen und daran gehindert, ihren Job zu machen. Wenn man das macht, kann es Menschenleben kosten. Das ist mir ein Rätsel und trifft bei mir auf völliges Unverständnis. Mit 'NOTRUF' wollen wir diesen 'echten Helden' Respekt verschaffen und die Anerkennung geben, die sie mehr als verdienen." Um die 84.000 Notrufe gehen täglich in den deutschen Rettungsleitstellen ein – eine utopische Zahl, welche vollen Einsatz von den Rettungskräften fordert. Mit dem Notruf beginnt für sie der Kampf gegen die Zeit, um zu helfen und Menschenleben zu retten. Die Notsituationen werden laut SAT.1 in Echtzeit nachgestellt. Der Sender zeigt ihre tägliche Arbeit.
- Beginn
- 17:00
- Ende
- 17:30
- Dauer
- 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Rettungssoap
- Jahr
- 2025
- Land
- D

NOTRUF; oder SAT.1 Regional-Magazine
17:30 → 18:00 · 30 Min.
GenreRettungssoapJahr2026LandDDie Kultsendung ist zurück – dieses Mal auf SAT.1! Bärbel Schäfer übernimmt: "Rettungskräfte und Notfallärzte leisten eine außergewöhnliche Arbeit. Es sind Menschen, die versuchen, Leben zu retten. Leider werden sie heutzutage auch angegriffen und daran gehindert, ihren Job zu machen. Wenn man das macht, kann es Menschenleben kosten. Das ist mir ein Rätsel und trifft bei mir auf völliges Unverständnis. Mit 'NOTRUF' wollen wir diesen 'echten Helden' Respekt verschaffen und die Anerkennung geben, die sie mehr als verdienen." Um die 84.000 Notrufe gehen täglich in den deutschen Rettungsleitstellen ein – eine utopische Zahl, welche vollen Einsatz von den Rettungskräften fordert. Mit dem Notruf beginnt für sie der Kampf gegen die Zeit, um zu helfen und Menschenleben zu retten. Die Notsituationen werden laut SAT.1 in Echtzeit nachgestellt. Der Sender zeigt ihre tägliche Arbeit.
Auf SAT.1 steht „NOTRUF; oder SAT.1 Regional-Magazine“ um 17:30 Uhr auf dem Programm, bis 18:00 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 30 Minuten Programm.
Die Kultsendung ist zurück – dieses Mal auf SAT.1! Bärbel Schäfer übernimmt: "Rettungskräfte und Notfallärzte leisten eine außergewöhnliche Arbeit. Es sind Menschen, die versuchen, Leben zu retten. Leider werden sie heutzutage auch angegriffen und daran gehindert, ihren Job zu machen. Wenn man das macht, kann es Menschenleben kosten. Das ist mir ein Rätsel und trifft bei mir auf völliges Unverständnis. Mit 'NOTRUF' wollen wir diesen 'echten Helden' Respekt verschaffen und die Anerkennung geben, die sie mehr als verdienen." Um die 84.000 Notrufe gehen täglich in den deutschen Rettungsleitstellen ein – eine utopische Zahl, welche vollen Einsatz von den Rettungskräften fordert. Mit dem Notruf beginnt für sie der Kampf gegen die Zeit, um zu helfen und Menschenleben zu retten. Die Notsituationen werden laut SAT.1 in Echtzeit nachgestellt. Der Sender zeigt ihre tägliche Arbeit.
- Beginn
- 17:30
- Ende
- 18:00
- Dauer
- 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Rettungssoap
- Jahr
- 2026
- Land
- D
Programm · Vorabend — SAT.1
18:00–20:15 · 4 Programme
Lenßen hilft
18:00 → 18:30 · 30 Min.
GenreAnwaltssoapJahr2025LandDEndlich ist Ingo Lenßen wieder im SAT.1-Tagesprogramm zu sehen, diesmal mit einem neuen Konzept und einem verstärkten Team. In dem Format "Lenßen hilft.
„Lenßen hilft“ läuft auf SAT.1 von 18:00 bis 18:30 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 30 Minuten Programm.
Endlich ist Ingo Lenßen wieder im SAT.1-Tagesprogramm zu sehen, diesmal mit einem neuen Konzept und einem verstärkten Team. In dem Format "Lenßen hilft.
- Beginn
- 18:00
- Ende
- 18:30
- Dauer
- 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Anwaltssoap
- Jahr
- 2025
- Land
- D

Lenßen hilft
18:30 → 19:00 · 30 Min.
GenreAnwaltssoapJahr2025LandDEndlich ist Ingo Lenßen wieder im SAT.1-Tagesprogramm zu sehen, diesmal mit einem neuen Konzept und einem verstärkten Team. In dem Format "Lenßen hilft.
„Lenßen hilft“ läuft auf SAT.1 von 18:30 bis 19:00 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 30 Minuten Programm.
Endlich ist Ingo Lenßen wieder im SAT.1-Tagesprogramm zu sehen, diesmal mit einem neuen Konzept und einem verstärkten Team. In dem Format "Lenßen hilft.
- Beginn
- 18:30
- Ende
- 19:00
- Dauer
- 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Anwaltssoap
- Jahr
- 2025
- Land
- D

Die Landarztpraxis – Team Sonnenhof
19:00 → 19:45 · 45 Min.
GenreSerieJahr2026LandDLilli (Pina Kühr) ist von ihren eigenen Gefühlen komplett überfordert. Als sie unerwartet Marc näherkommt, verwirrt sie das so sehr, dass sie einfach die Flucht ergreift. Verzweifelt sucht sie Hilfe bei ihren Schwestern.
„Die Landarztpraxis – Team Sonnenhof“ läuft auf SAT.1 von 19:00 bis 19:45 Uhr. Es ist eine Serie. Zur Besetzung gehören Pina Kühr, Florian Sumerauer und Rosetta Pedone. Die laufende Folge ist um 19:45 Uhr zu Ende.
Lilli (Pina Kühr) ist von ihren eigenen Gefühlen komplett überfordert. Als sie unerwartet Marc näherkommt, verwirrt sie das so sehr, dass sie einfach die Flucht ergreift. Verzweifelt sucht sie Hilfe bei ihren Schwestern.
- Beginn
- 19:00
- Ende
- 19:45
- Dauer
- 45 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Serie
- Jahr
- 2026
- Land
- D
BesetzungPina Kühr · Florian Sumerauer · Rosetta Pedone · Rike Schmid · Nina Schmieder · Michael Epp · Sina Zadra · Tobias Schäfer · Caroline Frier

SAT.1 :newstime
19:45 → 20:15 · 30 Min.
GenreNachrichtenJahr2026LandDIn dieser Nachrichtensendung informiert das Moderations-Duo Claudia von Brauchitsch und Marc Bator live im Wechsel über die wichtigsten, tagesaktuellen Geschehnisse in Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und dem Sport.
Auf SAT.1 steht „SAT.1 :newstime“ um 19:45 Uhr auf dem Programm, bis 20:15 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 30 Minuten Sendezeit.
In dieser Nachrichtensendung informiert das Moderations-Duo Claudia von Brauchitsch und Marc Bator live im Wechsel über die wichtigsten, tagesaktuellen Geschehnisse in Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und dem Sport.
- Beginn
- 19:45
- Ende
- 20:15
- Dauer
- 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Nachrichten
- Jahr
- 2026
- Land
- D
Programm · Heute Abend — SAT.1
20:15–22:15 · 1 Programme läuft gerade
Wer ist Deutschlands Superhirn?
Jetzt live20:15 → 23:00 · 2 Std. 45 Min.
GenreQuizshowJahr2026LandD50 Kandidatinnen und Kandidaten, sechs Kreise, ein Superhirn: In der Show entscheidet nicht klassisches Faktenwissen über Sieg oder Niederlage, sondern das Leistungsvermögen des gesamten Gehirns. Moderator Jörg Pilawa stellt die kognitiven Fähigkeiten der Teilnehmenden auf den Prüfstand: Logik, Merken, räumliches Denken, visuelle Wahrnehmung, Rechnen und Sprache. Nur wer in allen sechs Themengebieten glänzen kann, hat die Chance, mit bis zu 50.000 Euro nach Hause zu gehen.
Um 20:15 Uhr zeigt SAT.1 „Wer ist Deutschlands Superhirn?“: die Ausstrahlung endet um 23:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 165 Minuten Sendezeit.
50 Kandidatinnen und Kandidaten, sechs Kreise, ein Superhirn: In der Show entscheidet nicht klassisches Faktenwissen über Sieg oder Niederlage, sondern das Leistungsvermögen des gesamten Gehirns. Moderator Jörg Pilawa stellt die kognitiven Fähigkeiten der Teilnehmenden auf den Prüfstand: Logik, Merken, räumliches Denken, visuelle Wahrnehmung, Rechnen und Sprache. Nur wer in allen sechs Themengebieten glänzen kann, hat die Chance, mit bis zu 50.000 Euro nach Hause zu gehen.
- Beginn
- 20:15
- Ende
- 23:00
- Dauer
- 2 Std. 45 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Quizshow
- Jahr
- 2026
- Land
- D
BesetzungJörg Pilawa
Programm · Später Abend — SAT.1
22:15–24:00 · 1 Programme
Die größten Geheimnisse der Welt
23:00 → 01:00 · 2 Std.
GenreRankingshowJahr2026LandDUnerklärlich, faszinierend und manchmal unheimlich – Die Rankingshow nimmt uns mit auf eine Reise zu den spannendsten Rätseln unseres Planeten. In jeder Folge werden zehn außergewöhnliche Geheimnisse gelüftet – von mysteriösen Orten über spektakuläre Bauwerke bis hin zu rätselhaften Momenten der Geschichte. Warum lagern in einer arktischen Anlage Millionen von Pflanzensamen? Was steckt hinter einem mysteriösen Labyrinth im brasilianischen Regenwald? Die Show geht diesen Fragen mithilfe von prominenten Gästen auf den Grund. Unter anderem mit dabei: Schauspieler Uwe Ochsenknecht, Moderatorin Anastasia Zampounidis und Reisebloggerin Mareen Schauder. Gemeinsam mit ihnen wird geraten, diskutiert und gestaunt – über wahre Begebenheiten, unglaubliche Mythen und verblüffende Fakten.
Auf SAT.1 steht „Die größten Geheimnisse der Welt“ um 23:00 Uhr auf dem Programm, bis 01:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 120 Minuten Sendezeit.
Unerklärlich, faszinierend und manchmal unheimlich – Die Rankingshow nimmt uns mit auf eine Reise zu den spannendsten Rätseln unseres Planeten. In jeder Folge werden zehn außergewöhnliche Geheimnisse gelüftet – von mysteriösen Orten über spektakuläre Bauwerke bis hin zu rätselhaften Momenten der Geschichte. Warum lagern in einer arktischen Anlage Millionen von Pflanzensamen? Was steckt hinter einem mysteriösen Labyrinth im brasilianischen Regenwald? Die Show geht diesen Fragen mithilfe von prominenten Gästen auf den Grund. Unter anderem mit dabei: Schauspieler Uwe Ochsenknecht, Moderatorin Anastasia Zampounidis und Reisebloggerin Mareen Schauder. Gemeinsam mit ihnen wird geraten, diskutiert und gestaunt – über wahre Begebenheiten, unglaubliche Mythen und verblüffende Fakten.
- Beginn
- 23:00
- Ende
- 01:00
- Dauer
- 2 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Rankingshow
- Jahr
- 2026
- Land
- D
Programm · Nacht — SAT.1
00:00–06:00 · 5 Programme
Der SAT.1 Fertiggerichte-Check! Fast Food für zu Hause
00:00 → 02:00 · 2 Std.
GenreDokuJahr2025LandDOb Currywurst mit Pommes, Chicken Nuggets oder Cheeseburger – was bis heute als ein schneller Happen am Imbiss um die Ecke gilt, liegt auch schon tiefgefroren oder vakuumverpackt in den Supermarktregalen. Der Trend zum schnellen Genuss für Zuhause boomt – doch wie gut sind die Fastfood-Fertiggerichte wirklich? Im Fertiggerichte-Check nehmen sich Food-Influencer Stefano Zarrella und Ernährungsexperte Dr. Stephan Lück diesmal die beliebtesten Fastfood-Klassiker vor. Wie schmeckt die Tiefkühl-Currywurst im Vergleich zur Imbissbude an der Ecke? Wie knusprig sind die Pommes aus dem Ofen? Und was steckt eigentlich in den Chicken Nuggets aus der Packung? Mit kritischem Blick auf Zutaten, Zubereitung, Preis-Leistungs-Verhältnis und natürlich den Geschmackstest wollen die beiden herausfinden: Können Fertiggerichte das echte Fastfood-Erlebnis ersetzen – oder bleibt es ein lauwarmer Kompromiss?
„Der SAT.1 Fertiggerichte-Check! Fast Food für zu Hause“ läuft auf SAT.1 von 00:00 bis 02:00 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 120 Minuten Programm.
Ob Currywurst mit Pommes, Chicken Nuggets oder Cheeseburger – was bis heute als ein schneller Happen am Imbiss um die Ecke gilt, liegt auch schon tiefgefroren oder vakuumverpackt in den Supermarktregalen. Der Trend zum schnellen Genuss für Zuhause boomt – doch wie gut sind die Fastfood-Fertiggerichte wirklich? Im Fertiggerichte-Check nehmen sich Food-Influencer Stefano Zarrella und Ernährungsexperte Dr. Stephan Lück diesmal die beliebtesten Fastfood-Klassiker vor. Wie schmeckt die Tiefkühl-Currywurst im Vergleich zur Imbissbude an der Ecke? Wie knusprig sind die Pommes aus dem Ofen? Und was steckt eigentlich in den Chicken Nuggets aus der Packung? Mit kritischem Blick auf Zutaten, Zubereitung, Preis-Leistungs-Verhältnis und natürlich den Geschmackstest wollen die beiden herausfinden: Können Fertiggerichte das echte Fastfood-Erlebnis ersetzen – oder bleibt es ein lauwarmer Kompromiss?
- Beginn
- 00:00
- Ende
- 02:00
- Dauer
- 2 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Doku
- Jahr
- 2025
- Land
- D

Das große Backen
02:00 → 04:00 · 2 Std.
GenreBackshowJahr2026LandDWer backt am besten Kuchen, Quiche und Co.? Christian Hümbs, mehrfacher Patissier des Jahres, Deutschlands Königin der Motivtorte, Bettina Schliephake-Burchardt und Enie van de Meiklokjes bewerten gebackene Kreationen. Der Sieger oder die Siegerin erhält den „Goldenen Cupcake“, 10.000 Euro sowie ein eigenes Backbuch. Zehn Hobbybäcker und Hobbybäckerinnen stellen sich der Herausforderung. In der „Profi“-Edition müssen acht der besten Konditoren bzw. Konditorinnen und Patissiers des Landes ran. Auch hier geht es um den „Goldenen Cupcake“, das Preisgeld von 10.000 Euro werden hier aber für einen guten Zweck genutzt.
Um 02:00 Uhr zeigt SAT.1 „Das große Backen“: die Ausstrahlung endet um 04:00 Uhr. Von Anfang bis Ende sind das 120 Minuten Programm.
Wer backt am besten Kuchen, Quiche und Co.? Christian Hümbs, mehrfacher Patissier des Jahres, Deutschlands Königin der Motivtorte, Bettina Schliephake-Burchardt und Enie van de Meiklokjes bewerten gebackene Kreationen. Der Sieger oder die Siegerin erhält den „Goldenen Cupcake“, 10.000 Euro sowie ein eigenes Backbuch. Zehn Hobbybäcker und Hobbybäckerinnen stellen sich der Herausforderung. In der „Profi“-Edition müssen acht der besten Konditoren bzw. Konditorinnen und Patissiers des Landes ran. Auch hier geht es um den „Goldenen Cupcake“, das Preisgeld von 10.000 Euro werden hier aber für einen guten Zweck genutzt.
- Beginn
- 02:00
- Ende
- 04:00
- Dauer
- 2 Std.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Backshow
- Jahr
- 2026
- Land
- D

TopTen! Der Geschmacks-Countdown
04:00 → 04:55 · 55 Min.
GenreDokuJahr2025LandDWas sind die Lieblingsspeisen der Deutschen? Was ist weltweit ein Gaumenhit? Und wo beißen die Reichen und Schönen rein? Diese und noch viele weiteren Fragen werden in "TopTen! Der Geschmacks-Countdown" geklärt. Ob schokoladige Desserts für Naschkatzen, deftige Speisen oder märchenhafte Tortenkreationen, jede Folge steht unter einem bestimmten Motto und präsentiert 10 Highlights der Essenswelt. Je nach Thema geht es dabei auch weit hinaus und zeigt Ranking Ergebnisse weltweit.
Auf SAT.1 steht „TopTen! Der Geschmacks-Countdown“ um 04:00 Uhr auf dem Programm, bis 04:55 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 55 Minuten Sendezeit.
Was sind die Lieblingsspeisen der Deutschen? Was ist weltweit ein Gaumenhit? Und wo beißen die Reichen und Schönen rein? Diese und noch viele weiteren Fragen werden in "TopTen! Der Geschmacks-Countdown" geklärt. Ob schokoladige Desserts für Naschkatzen, deftige Speisen oder märchenhafte Tortenkreationen, jede Folge steht unter einem bestimmten Motto und präsentiert 10 Highlights der Essenswelt. Je nach Thema geht es dabei auch weit hinaus und zeigt Ranking Ergebnisse weltweit.
- Beginn
- 04:00
- Ende
- 04:55
- Dauer
- 55 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Doku
- Jahr
- 2025
- Land
- D

Auf Streife – Die Spezialisten
04:55 → 05:30 · 35 Min.
GenreDokuJahr2020LandDAbleger der Polizisten-Pseudo-Doku „Auf Streife“. Neben den bekannten Protagonisten aus dem Nachmittagsprogramm werden auch Autobahn- und Wasserschutzpolizisten sowie Feuerwehrmänner, Notärzte und Zollbeamte in ihrem Joballtag begleitet.
„Auf Streife – Die Spezialisten“ läuft auf SAT.1 von 04:55 bis 05:30 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 35 Minuten Sendezeit.
Ableger der Polizisten-Pseudo-Doku „Auf Streife“. Neben den bekannten Protagonisten aus dem Nachmittagsprogramm werden auch Autobahn- und Wasserschutzpolizisten sowie Feuerwehrmänner, Notärzte und Zollbeamte in ihrem Joballtag begleitet.
- Beginn
- 04:55
- Ende
- 05:30
- Dauer
- 35 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Doku
- Jahr
- 2020
- Land
- D

SAT.1-Frühstücksfernsehen
05:30 → 10:00 · 4 Std. 30 Min.
GenreMagazinJahr2026LandDSeit 1987 (damals "Guten Morgen mit Sat.1.
Auf SAT.1 steht „SAT.1-Frühstücksfernsehen“ um 05:30 Uhr auf dem Programm, bis 10:00 Uhr. Die Ausstrahlung füllt 270 Minuten Sendezeit.
Seit 1987 (damals "Guten Morgen mit Sat.1.
- Beginn
- 05:30
- Ende
- 10:00
- Dauer
- 4 Std. 30 Min.
- Sender
- SAT.1
- Genre
- Magazin
- Jahr
- 2026
- Land
- D
Häufige Fragen
Was ist der Sender SAT.1?
SAT.1 ist das private Vollprogramm der ProSiebenSat.1 Media SE, mit Frühstücksfernsehen, Shows und Fiktion.
Wo kann man SAT.1 empfangen?
SAT.1 ist frei empfangbar über Satellit, Kabel, IPTV und in weiten Teilen Deutschlands über Antenne (DVB-T2); die Programmplätze vergibt der jeweilige Anbieter.
Was läuft heute Abend auf SAT.1?
Heute Abend läuft auf SAT.1 „Wer ist Deutschlands Superhirn?“ um 20:15 Uhr.
Welche Serie läuft heute auf SAT.1?
Heute läuft auf SAT.1 die Serie „Die Landarztpraxis – Team Sonnenhof“ um 19:00 Uhr.
Was zeigt SAT.1 heute Nachmittag?
Heute Nachmittag zeigt SAT.1 „Richter Alexander Hold“ um 12:00 Uhr, „Richter Alexander Hold“ um 13:00 Uhr und „Richter Alexander Hold“ um 14:00 Uhr.
